1/2 Flasche Mineralwasser
250 g Weizenmehl
50 g Roggenmehl
50 g Vollkornmehl
50 g Haferflocken
evtl. 1/2 TL. Fertigsauer
1 TL Speisesalz
1/2 Tü. Trockenhefe
25 g Sonnenblumenkerne
Zubereitung:
Alle Zutaten der Reihe nach in die Backform des Backautomaten geben.
Sonnenblumenkerne erst nach dem Piepston dazugeben.
Programm : Basis
Bräunung : mittel